Coût de la vie à Mascate et à Salalah : à quoi s'attendre

« Oman, c'est cher ? » C'est l'une des premières questions que l'on nous pose quand on envisage de s'installer à Oman. La réponse honnête : tout dépend bien plus de votre mode de vie que du pays. Le logement et la scolarité peuvent peser lourd, tandis que le carburant, l'alimentation courante et les loisirs en plein air restent abordables comparés au Golfe et à l'Europe. Passons en revue chaque poste du budget, avec les chiffres que nous avons pu sourcer, ce qui fait varier les prix, et une comparaison entre Mascate, la capitale, et Salalah, le cœur vert du Dhofar.

Un mot sur les chiffres : Oman publie peu de références officielles de prix pour les expatriés. Les fourchettes citées proviennent de sources publiques indiquées dans le texte, souvent collaboratives et purement indicatives. Les prix bougent : vérifiez toujours les annonces actuelles avant de vous engager.

Le logement : le premier poste du budget

C'est sur le loyer que Mascate et Salalah se distinguent le plus. Sur Numbeo, base de données collaborative (mise à jour en septembre 2026), les contributeurs indiquent pour Mascate :

• Un appartement d'une chambre dans les quartiers centraux : environ 220 à 306 rials par mois ; hors centre, environ 125 à 219 rials.
• Un trois-chambres dans les quartiers centraux : environ 450 à 800 rials ; hors centre, environ 250 à 400 rials.

Les villas des quartiers recherchés, ou les appartements dans les complexes touristiques intégrés avec piscine et vue mer, se situent bien au-dessus. Ce qui fait le prix à Mascate : la proximité de la mer et des écoles internationales, l'âge de l'immeuble, l'inclusion ou non des charges, et le quartier (Qurum, Shatti Al Qurum, Al Mouj ou Madinat Sultan Qaboos n'ont pas les prix d'Al Khoud ou d'Al Amerat).

À Salalah, la même base indique des loyers nettement inférieurs à ceux de Mascate, mais avec beaucoup moins de données : voyez-y une tendance plutôt qu'un barème. Un facteur local compte beaucoup : la saison du khareef (la mousson, grosso modo l'été), quand les visiteurs affluent de tout le Golfe et que locations courtes et hôtels flambent. Un bail long signé hors saison est généralement plus avantageux.

Charges et internet

L'électricité surprend souvent les nouveaux arrivants, car la climatisation tourne une grande partie de l'année, surtout à Mascate. Oman a révisé ses tarifs en janvier 2025 avec un système par tranches en baisas par kWh, et les factures grimpent fortement l'été. Les contributeurs de Numbeo estiment les charges de base (électricité, eau, climatisation, ordures) d'un appartement standard à Mascate à environ 69 rials par mois en moyenne, et internet autour de 27 rials. Une grande villa avec plusieurs climatiseurs en juillet coûtera bien davantage.

Le climat plus doux et humide de Salalah pendant le khareef réduit les besoins en climatisation une partie de l'année, mais l'été avant et après la mousson reste chaud. Demandez les anciennes factures au propriétaire avant de signer.

Courses et restaurants

Oman applique une TVA de 5 %, mais une longue liste de produits alimentaires de base est taxée à taux zéro, et cette liste a été élargie au fil du temps. Les produits locaux, fruits, légumes, poisson et pain sont avantageux ; les marques européennes importées, les fromages et l'épicerie fine coûtent nettement plus cher. À titre indicatif, Numbeo donne pour Mascate environ 0,9 rial le litre de lait et environ 1,15 rial la douzaine d'œufs.

Côté restaurants, l'éventail est large. Un repas simple dans un restaurant local ou indien est bon marché (Numbeo indique environ 2 rials), tandis que les restaurants d'hôtel et les chaînes internationales affichent des prix de capitale du Golfe. L'alcool n'est servi que dans les établissements agréés et coûte cher. Salalah offre moins d'adresses haut de gamme mais d'excellents restaurants locaux, du poisson frais et les fruits des plantations, noix de coco et bananes.

Transports

• Le carburant est fixé chaque mois par les autorités et reste bon marché, autour de 0,24 rial le litre d'essence au moment où nous écrivons.
• La voiture est quasi indispensable dans les deux villes. Prévoyez achat ou location, assurance et immatriculation plutôt que l'essence.
• Transports en commun : Mascate dispose du réseau de bus Mwasalat et de taxis via applications ; à Salalah l'offre est bien plus limitée, la voiture y compte encore plus.

Écoles

Pour les familles, la scolarité est souvent le deuxième poste après le logement, parfois le premier. Mascate offre un large choix d'écoles internationales (britanniques, américaines, IB, française, indiennes et autres), des écoles communautaires aux tarifs modérés jusqu'aux établissements haut de gamme facturant plusieurs milliers de rials par an et par enfant, sans compter inscription et transport. Le choix est bien plus restreint à Salalah. Consultez tôt les grilles tarifaires officielles et les listes d'attente.

Santé

Les expatriés se tournent surtout vers les cliniques et hôpitaux privés, nombreux à Mascate, moins nombreux à Salalah. Oman déploie un régime d'assurance santé obligatoire (Dhamani) par lequel les employeurs privés paient la couverture de leurs salariés : vérifiez ce que prévoit votre contrat et si votre famille est couverte. Retraités, investisseurs et indépendants doivent prévoir une assurance privée, locale ou internationale, dont le prix dépend de l'âge et des garanties.

Loisirs : la bonne nouvelle

Une grande partie des plus beaux loisirs d'Oman est gratuite ou peu chère : plages, wadis, routes de montagne, souqs et, au Dhofar, cascades et collines verdoyantes pendant le khareef. Cinémas, centres commerciaux, salles de sport, clubs de plage privés et plongée font vite grimper la note à Mascate. À Salalah, la vie est plus simple et plus calme, et les week-ends se passent souvent dehors. Découvrez la région dans notre guide du Dhofar ou commencez par une balade dans la vieille ville et le souq de l'encens : de quoi savoir que faire à Salalah dès votre arrivée.

Fiscalité et vue d'ensemble

Oman n'applique pas aujourd'hui d'impôt sur le revenu des particuliers, ce qui change beaucoup l'équation. Une loi a toutefois été annoncée pour 2028, avec un taux de 5 % sur les hauts revenus au-delà d'un seuil rapporté à 42 000 rials par an. Si vous prévoyez un long séjour, intégrez-le à votre réflexion et consultez un fiscaliste.

Mascate ou Salalah : quel budget ?

• Mascate : loyers plus élevés, davantage d'écoles, d'hôpitaux, d'emplois et de services, une communauté internationale plus large.
• Salalah : loyers plus bas et rythme paisible, nature à portée de main, moins de services et d'écoles internationales, et des pics de prix saisonniers pendant le khareef.

Avant de choisir, lisez notre guide de la résidence à Oman pour identifier le titre de séjour adapté à votre profil.

FAQ

Vit-on moins cher à Salalah qu'à Mascate ?

En général oui pour le logement, qui est la plus grosse dépense. Le quotidien coûte à peu près pareil, et certains produits importés ou restaurants peuvent être un peu plus chers à Salalah. Le choix plus réduit d'écoles et de services peut aussi peser.

Combien coûte l'électricité à Oman ?

Tout dépend de la consommation et de la saison. Les tarifs sont par tranches depuis 2025, et la climatisation estivale représente l'essentiel de la facture. Demandez les anciennes factures avant de signer le bail.

Y a-t-il un impôt sur le revenu à Oman ?

Pas actuellement pour les particuliers. Un impôt de 5 % sur les hauts revenus a été annoncé pour 2028. La TVA de 5 % s'applique, avec de nombreux aliments de base à taux zéro.

Pouvez-vous me donner un budget mensuel exact ?

Nous évitons les chiffres passe-partout. Votre budget dépend de la taille de la famille, du logement, des écoles et de votre mode de vie ; nous pouvons le construire avec vous.

Envie d'établir un budget réaliste pour votre projet ? Réservez une consultation vidéo de 45 minutes : nous passerons en revue quartiers, écoles et options de résidence à Mascate ou à Salalah.